很多女性到了本命年，会纠结成人帽子能不能戴，其实传统里本命年的服饰讲究多和避凶纳吉有关，老一辈常说本命年要穿红戴红，帽子作为头部配饰，自然也被纳入考量范畴，不过不同地方的习俗细节有差异，不能一概而论，比如老家山东的表姐，本命年就戴了红色的鸭舌帽，说出门被人夸气色好，一年都顺顺利利；而闺蜜在浙江，本命年戴了平时的黑色棒球帽，觉得只要自己觉得好就行，没特意选红色，有的地方认为本命年戴红色成人帽子，能给人添喜气，挡掉本命年可能遇到的小波折；也有的地方觉得只要是自己喜欢的合适帽子，不管颜色，戴了都没关系，核心是讨个好彩头，还有的地方会说本命年戴帽能护住头顶的“福气”,不让霉气找上门。
除了传统讲究，还要结合实际情况选帽子，比如冬天的成人帽子，保暖性很重要，本命年戴的帽子要是不够暖，反而容易感冒，得不偿失；夏天的成人帽子，要选透气的材质，本命年戴的遮阳帽要是闷汗，也会影响心情，还有日常搭配，要和自己的穿搭风格契合，不能为了赶本命年的讲究，选完全不适合自己的款式，比如我同事小楠，本命年选了红色的毛线帽，搭配她的驼色大衣，同事们都说好看，她自己也觉得暖和；邻居家的妹妹，本命年戴了红色的渔夫帽，出门拍照特别上镜，既应景又实用，平时喜欢简约风的女生，不用特意选太花哨的红色帽子，带个小红标或者内衬红的就够；喜欢复古风的女生，红色贝雷帽搭配连衣裙,也很有韵味。
如果想遵循传统，又不想太刻意，可以选红色的成人帽子，但不用全红，比如帽子上有红色的小装饰，或者内衬是红色的，这样既有寓意，又不会太扎眼，材质方面，选亲肤的棉麻或者羊毛，戴起来舒服，也符合日常需求，比如学生党本命年，选红色的针织帽，上课戴不扎眼，下课和同学玩也合适；职场女性可以选红色的小礼帽，搭配正装，既符合本命年的寓意，又显得专业得体，要是不太在意传统说法，就选自己平时常戴的成人帽子，只要颜色合适，款式喜欢，本命年戴也没问题，不用给自己加太多心理负担；如果本命年刚好遇到生日，选个红色的成人帽子当礼物，既应景又实用，送给自己或者朋友都合适。
其实本命年戴成人帽子，核心是自己的感受和实际需要，不用太纠结于老说法，适合自己的才是最好的，不管选什么款式和颜色，只要戴得舒服、开心，就能起到好的作用，不用被所谓的讲究束缚住，毕竟本命年的意义，更多是给自己一份积极的心理暗示,而不是被条条框框限制。